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Publié : 10 janvier 2011
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Module 1 : Santé et hygiène de vie

Exemples d’actions pouvant être menées dans un établissement scolaire afin de rendre l’enseignement plus ludique

Afin d’éviter un cours trop théorique sur le thème des biorythmes et du sommeil, j’ai proposé aux élèves d’aller voir au C.D.I une exposition sur le sommeil que j’avais préalablement été chercher à la CARSAT et de remplir un questionnaire ( besoins en sommeil, rôles, description d’un cycle de sommeil, conséquences du manque de sommeil.....).
Je leur ai ensuite fait remplir un autre questionnaire sur la qualité de leur sommeil afin de préparer l’intervention d’une personne extérieure.
Parrallèlement, dans le cadre de l’accompagnement personnalisé, j’ai proposé aux élèves un atelier "Sophrologie/relaxation" qui a duré 8 séances, puis un atelier Mandala ( technique de relaxation par le coloriage).
Trouvez en pièces jointes les bilans de ces actions.